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	06-04-14 姜爆三丝
	主料：姜丝　　辅料：笋、红椒、肉丝、黄瓜、鸡蛋　　调料：盐、鸡精、料酒、胡椒粉、淀粉　　烹制方法：　　1、将笋、红椒分 ...

	06-04-14 韭菜炒蛏子
	主料：净蛏子肉　　辅料：韭黄　　调料：精盐、食用油、鸡精、料酒、姜末、香油　　烹制方法：　　1、将蛏子肉去杂物洗净,焯好待用，韭黄洗净切段； ...

	06-04-14 松子河虾仁
	主料：河虾仁　　辅料：松子仁、豌豆、枸杞、鸡蛋　　调料：盐、料酒、胡椒粉、鸡精、葱、姜、淀粉　　烹制方法：　　1、将虾仁放入器皿中，用毛巾吸干 ...

	06-04-14 小葱鲜鱿芋头饼
	主料：芋头、鱿鱼　　辅料：青红柿子椒、鸡蛋、柠檬　　调料：盐、鸡精、酱油、胡椒粉、淀粉、芝麻、葱姜末　　烹制方法：　　1 ...

	06-04-14 酥香豆腐
	主料：盒豆腐1块　　辅料：酥牛肉末、香菜段　　调料：精盐、胡椒粉、白糖、鸡精、葱姜蒜末、香辣花生酱、鲜汤、食用油　　烹制方法：　　1、将豆腐切成大块 ...

	06-04-14 锅塌多维豆腐
	主料：豆腐，鸡蛋　　辅料：鲜虾仁　　调料：精盐，味精，酱油，绍酒，葱末，姜末，湿淀粉，干淀粉，肉清汤，熟猪油　　做法：　　1、将豆腐切成长5厘米 ...

	06-04-14 甜品两款
	主料：鲜玉米、马蹄、绿豆　　调料：桂花酱、炼乳、蜂蜜、姜　　烹制方法：　　1、将玉米切掉放入豆浆机中，加入水，打成玉米浆，倒入锅 ...

	06-04-14 银芽鸡丝榨菜
	主料：鸡脯肉、榨菜　　辅料：豆芽菜、胡萝卜、鸡蛋　　调料：盐、鸡精、白糖、酱油、料酒、香油、胡椒粉、葱、姜　　烹制方法：　　1、将榨菜切成条放 ...

	06-04-14 人参气锅鸡
	主料：柴鸡腿两只、人参一棵　　辅料：香菇　　调料：盐、鸡精、料酒、香菜、姜少许　　烹制方法：　　1、将鸡腿洗净，剁成块，用开水焯一下放入气锅内 ...

	06-04-14 翡翠鸡翅
	主料：鸡翅　　辅料：西兰花、葱、姜、蒜　　调料：盐、鸡精、酱油、白糖、料酒、香油　　烹制方法：　　1、将葱、姜、蒜改刀切好，坐锅点火倒入水，待水 ...

	06-04-14 煎烧鸡肉
	主料：鸡腿　　辅料：荷兰豆、小西红柿、水泡干辣椒　　调料：盐、酱油、白糖、白酒、白葡萄酒、黑胡椒、水淀粉、姜　　烹制方法：　　1、将鸡腿去骨放 ...

	06-04-14 香槟水滑鸡片
	主料：鸡胸肉　　辅料：油菜心、西红柿、香槟　　调料：盐、鸡精、淀粉、葱、姜、鸡蛋　　烹制方法：　　1、将鸡胸肉切片，用蛋清、鸡精、香槟、淀粉上 ...

	06-04-14 山野菜玉米饼
	主料：鸡蛋6个、山野菜100克　　辅料：香菇25克、木耳25克、玉米粉50克　　调料：葱花、盐、鸡精、色拉油　　烹制方法：　　1、将山野菜、香菇、木耳改 ...

	06-04-14 雪菜炒金裹银馒头
	主料：馒头　　辅料：鸡蛋、火腿、腌雪里红　　调料：葱、盐、鸡精、胡椒粉　　制作方法：　　1、将腌雪里红切成末，火腿切成丁，葱花切成葱花；　　 ...

	06-04-14 京味打卤面
	主料：五花肉、香菇、黄花、木耳、口蘑　　辅料：鸡蛋、手擀面　　调料：葱、姜、蒜、花椒、水淀粉、鸡精、盐、老抽、香油　　做法：　　1、香菇、黄花 ...

	06-04-14 羊肉汆面
	主料：羊肉　　辅料：手擀面、葱、姜、香菜　　调料：盐、鸡精、料酒、胡椒粉、酱油　　做法：　　1、切滚刀葱、姜片、香菜段；　　2、羊肉切片，加 ...

	06-04-14 椒盐芝麻小火烧
	主料：自发面粉　　辅料：芝麻酱芝麻　　调料：盐、花椒粉、白糖　　烹制方法：　　1、自发粉加适量温水和成面团醒30分钟（面团要软一些）。　　2、 ...

	06-04-14 虾粒粟米饺
	主料：面粉辅料：虾仁、韭菜、玉米粒、猪五花肉馅、鸡蛋调料：盐、鸡精、料酒、香油、姜烹制方法： 1、将韭菜摘洗干净沥干水分，切成末，姜切末，虾仁洗净去 ...

	06-04-14 凉拌三丝木耳
	美食原料水发木耳150克。黄瓜75克，水发粉丝75克。香油20克，盐3克，味精2克。美食做法 1、将发好的木耳（去蒂），黄瓜洗净，均切成细丝；粉丝洗净，用手掐短；将木 ...

	06-04-14 醋煮鸡蛋
	美食原料鸡蛋2-3个，米醋100-200克。美食做法在锅内加入醋，用文火先烧片刻，然后把鸡蛋打入锅中，待鸡蛋煮熟后即可与醋一并食用。美食特色止痛、止泻。对急性 ...

	06-04-14 海米芹菜
	美食原料芹菜半公斤，小海米200克，姜丝、花椒油、味精、盐、酱油、清汤各适量。美食做法 1、把芹菜洗净，拍碎撕开，切成寸段，用开水烫一下，凉水过凉，放入碗内撒 ...

	06-04-14 奶油菜心
	美食原料菜心250克，火腿20克，牛奶50克，盐2.5克，味精1克，米酒1克，鸡汤20克，猪油20克，鸡油少许，淀粉0.5克。美食做法 1、将油菜去掉老叶及根，剖开成两瓣，如 ...

	06-04-14 干烧对虾
	美食主料对虾6个(0.5市斤) 美食高料精制油、美极酱油、番茄沙司、葡萄酒、盐、糖、葱、姜、大蒜美食厨具平底不沾锅美食做法 1.洗净对虾，翦去须、脚，沥水 ...

	06-04-14 清炒驼峰丝
	美食原料驼峰一斤，水发玉兰片一两，青柿椒一两半，红柿椒五钱，葱丝一钱，姜汁三分，鸡鸭汤一斤，精盐一分，绍酒一钱，味精五分，芝麻油三钱，鸡油四钱。美食做法 ...

	06-04-14 东江盐烙鸡
	美食原料光嫩草鸡1只约1250克，葱4根，生姜8片，茴香6粒，甘草1克，玫瑰酒25克，大曲酒10克，精盐10克，味精3克，白糖5克，麻油10克，沙姜粉1 美食做法 1、嫩草鸡摘 ...

	06-04-14 清汤海参
	美食原料水发海参250克，水发玉兰片25克，水发冬菇25克，香菜（用叶）25克，熟猪油25克，料酒15克，味精3克，盐4克，香油10克，胡椒粉2克，鲜汤适量。美食做法 1、 ...

	06-04-14 煮发芽豆
	美食原料蚕豆250克，香油10克，精盐4克。美食做法 1、将蚕豆洗净，放入盆内，加温水浸泡，见豆变软后，捞入竹篮内，盖上湿潮布，放在温度较高的厨房内，每天淋6-8次 ...

	06-04-14 木瓜凤爪汤
	主料：嫩鸡爪10个、木瓜200克辅料：红枣6枚调料/腌料：盐适量制作过程1。先将鸡爪洗净，去掉爪尖壳。红枣洗净，去核。木瓜洗净，带皮切块； 2。再将锅置火上，放水烧开 ...

	06-04-14 龙船脆皮大虾
	主料：大虾十只配料：糖，醋，盐，葱，姜，蒜，淀粉，料酒制作流程 1、大虾用盐，料酒，白胡椒腌制好，沾干淀粉2、没锅六成热，下锅炸玉金黄放在龙船上，淋上糖 ...

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